Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 54,27g | Prot: 102,11g | Carbh: 264,19g.
Desayuno: Puro Isopro Isolate Whey Protein, Nestle Bear Brand Gold White Malt, Pisang. Almuerzo: Finna Sambal Pedas Uleg, Tempe Goreng, Ampela, Ayam Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Sambal Pedas Uleg, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Ikan, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuliusch
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