Diario de grgid979, 29 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2021:
2326 kcal Grasa: 90,20g | Prot: 159,84g | Carbh: 198,20g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Sweet Cherries, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2439 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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