Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 74,64g | Prot: 155,57g | Carbh: 238,99g.
Desayuno: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Hallulla, Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Costa Crackelet . Almuerzo: Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, San Jose Jurel al Natural, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Miraflores Arroz Blanco. Cena: Super Pollo Filetitos de Pollo, Ranco Queso Gauda Laminado, Huevo Revuelto, Friboi Carne Molida Congelada. Pasa Bocas / Otros: Monster Monster Energy Absolutely Zero, Selz Galleta de Arroz. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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