Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 47,61g | Prot: 87,93g | Carbh: 124,17g.
Desayuno: Творог (Полностью Обезжиренный), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . Almuerzo: Верный Сыр Российский 35%, Салат Овощной, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Салат Овощной с Маслом, Перекресток Котлеты из Минтая, Рис Вареный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Нектарин, Красная Цена Ананас Консервированный, Окей Кекс Ягодный. Pasa Bocas / Otros: Славянка Шоколад Молочный с Начинкой «Степ» с Клюквой, Арахисом и Карамелью, Творог (Полностью Обезжиренный), 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Абрикосы, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК 18+
В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲
✔️Пиши в вайбер 89151320281
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»🍐
29 jun. 21 por el miembro: ppchatsrtoinyashki
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алена Fler
|