Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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214,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 214,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 88,83g | Prot: 197,58g | Carbh: 179,45g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Almuerzo: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Real Good Foods Stuffed Chicken Broccoli & Cheese. Cena: Tomatoes, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Lunch Mate Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamer1489
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