Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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138,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 59,22g | Prot: 106,85g | Carbh: 251,65g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Great Value Plain Nonfat Yogurt, Overnight Oats, 365 Berry Medley. Almuerzo: Gala Apples, Best Foods Light Mayonnaise, Basmati Rice, Chicken Breast, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Flatout Italian Herb Flatbread. Cena: Great Value Broccoli & Cauliflower, Great Value Italian-Style Lasagna with Meat Sauce. más...
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5083 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 10 horas y 19 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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