Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 27,75g | Prot: 132,46g | Carbh: 153,03g.
Desayuno: 鶏の胸肉（皮なし）, エビ, 雑穀米, しめじ, ズッキーニ, 玉ねぎ, マッシュルーム, キャベツ, トマト. Almuerzo: 鶏の胸肉（皮なし）, 雑穀米, 牛すじ, トマト, エキストラバージンオリーブオイル, しめじ, マッシュルーム, ピーマン, ズッキーニ, 玉ねぎ, キャベツ. Cena: きゅうり, レタス, 鶏の胸肉（皮なし）, キャベツ. Pasa Bocas / Otros: リンゴ, 桃, ドラゴンフルーツ. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juliexy15
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