Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 62,31g | Prot: 48,43g | Carbh: 156,36g.
Desayuno: Nasi Merah, Kimchi, Telur Goreng, Susu Kedelai, Buah Naga, Beri, Martabak Manis. Almuerzo: Tempe Goreng, Bakwan, Telur Rebus, Gado Gado. Cena: Madu, Sari Roti Roti Tawar Raisin, Buah Naga, Gula, Jeruk Nipis, Jahe, Sereh. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Tahu Goreng, Ceres Meses, Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TOMARIKU
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