Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2396 kcal
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Grasa: 48,14g | Prot: 185,66g | Carbh: 314,67g.
Desayuno: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 삼립 곡물가득 오트밀 브레드. Almuerzo: 된장찌개, 달걀, 장조림, 밥. Cena: 된장찌개, 현미밥, 피코크 치즈돈까스, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛. Pasa Bocas / Otros: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 수박. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de justduing
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