Diario de Time2FixMe, 10 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2014
104,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 25,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2014:
1445 kcal Grasa: 50,00g | Prot: 86,00g | Carbh: 167,00g.   Desayuno: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Ham, Egg & Pepper Jack Cheese, Prairie Farms Prairie Farms 1% Lowfat Milk, Minute Maid Orange Juice No Pulp. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, prairie farms prairie farms low fat cottage cheese, Kroger Boneless Pork Lion Chop, Country Crock Shedd's Spread Original, Birds Eye Steamfresh Whole Grain Brown Rice, Green Giant French Style Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Kind Healthy Grains Maple Pumpkin Seeds with Sea Salt, Yoplait Greek Blended - Coconut, skinny pop 85025100403. más...
3190 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 11 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana



     
 

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