Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 55,00g | Prot: 68,50g | Carbh: 247,00g.
Desayuno: Water, Icelandic Provisions Vanilla Skyr. Almuerzo: Water. Cena: Wingstop French Fries (Medium), Wingstop Garlic Parmesan Boneless Wings. Pasa Bocas / Otros: Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Trader Joe's Dried Cranberries, Trader Joe's Pitted Prunes, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcheikh17
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