Diario de alohaerba92, 30 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
1960 kcal Grasa: 42,23g | Prot: 131,77g | Carbh: 248,60g.   Desayuno: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Sale MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Ciclo Destrine Bulk Powders MIO. Almuerzo: Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Surgelati Smart MIO. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. más...
3805 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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