Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2258 kcal
|
Grasa: 85,31g | Prot: 211,51g | Carbh: 154,33g.
Desayuno: Go On Peanut Butter with Peanut Pieces, BakaD'Or Nerkowce, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Almuerzo: Cukinia, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Cena: Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Czerwona Papryka, Lewiatan Kasza Manna, Olimp Olej MCT, Lidl Oliwa z Oliwek, Kujawski Olej Lniany. Pasa Bocas / Otros: All Nutrition Sos Cherry Zero, Decomorreno Kakao Extra Ciemne, FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, SFD Tomato Basil Ketchup, Biedronka Awokado, FruVita Skyr Naturalny, Pilos Skyr Jagoda, Truskawki, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|