Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 42,41g | Prot: 88,64g | Carbh: 191,50g.
Desayuno: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе, Ашан Финики Иран, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Шампиньоны Гриль, Агрокомплекс Мацони 4%, Магнит Морковь Свежая, Овощи Гриль, Перепел. Cena: Любятово Хлебцы с Отрубями, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Фиги Меджул, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anngrigorenk
|