Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 64,91g | Prot: 84,73g | Carbh: 46,87g.
Desayuno: Amêndoas, Ovo Mexido. Almuerzo: Abobrinha, Palmito, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Kero Coco Água de Coco, Grão-de-Bico Cozido, Swift Merluza. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Leite de Arroz Integral Nesfit, Nutrify Veganpro, Morangos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonAraujo
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