Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2006 kcal
|
Grasa: 152,87g | Prot: 108,81g | Carbh: 40,80g.
Desayuno: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Nature’S Way Organic MCT Oil, Домик в деревне Сливки 33%. Almuerzo: Вкусвилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Nulka Псиллиум, Востряково Сало Белорусское, Яйцо Куриное, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Кабачок, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Творожники в Духовке. Cena: Перепелиное Яйцо, Bonduelle Маслины с Морской Солью, Вкусвилл Сыр Мягкий Рассольный «Фета», Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Кето-Хлеб Newa Nutrition, Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Дайкон, Семга / Форель Жареная. Pasa Bocas / Otros: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Творог 9%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|