Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 34,06g | Prot: 106,61g | Carbh: 234,57g.
Desayuno: 1% Fat Milk (Calcium Fortified), Kellogg's Special K Protein Cereal. Almuerzo: Chobani Flip Salted Caramel Crunch, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Cena: Marketside Black Forest Ham & Baby Swiss Sub. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Braum's Orange Sherbet, Air Popped Popcorn, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Stop & Shop Baby Carrots. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sara7200
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