Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 51,83g | Prot: 237,91g | Carbh: 152,69g.
Desayuno: Lowan Whole Foods Wholegrain Quick Oats, Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Puregg Simply Egg Whites, True Protein Whey Protein Isolate. Almuerzo: John West Chunk Style Tuna in Olive Oil, Basmati Rice (Cooked). Cena: Cooked Pumpkin (from Fresh), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, True Protein Whey Protein Isolate, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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