Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2750 kcal
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Grasa: 143,80g | Prot: 179,24g | Carbh: 205,99g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Doces de Chocolate (Meio Amargo), Abacaxi, Carne de Vaca, Milho Verde Cozido. Cena: Pedaços de Abacaxi (Adocicado, Congelado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Grelhados. Pasa Bocas / Otros: GronG プロテイン, Doces de Chocolate (Meio Amargo), Castanhas de Caju Torradas com Sal. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wladjancz
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