Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 34,38g | Prot: 135,68g | Carbh: 263,17g.
Desayuno: Mango, Masoor Dal, Arhar Dal, Parle 20-20 Biscuit, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), White Bread, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Jaggery, Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Lipton Green Tea, Masoor Dal, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Asitis Whey Protein Isolate, Nutrela Soya Chunks, Milk, Tops Green Chilli Sauce. Pasa Bocas / Otros: Amul Butter , Steamed Bun, Tea with Milk and Sugar, Roasted Chana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de deepak nanda
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