Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2011
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120,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 29,32g | Prot: 110,57g | Carbh: 122,17g.
Desayuno: yoplait fat free peach yogurt, Organic Apple Slices. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: steelhead, ken's light caesar dressing, shrimp. Pasa Bocas / Otros: pretzels. más...
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3993 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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