Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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41,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 47,01g | Prot: 75,25g | Carbh: 180,63g.
Desayuno: Mandorle, Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Mela, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Adez Latte di Avena, Mg Food Fiocchi di Avena Baby , Conad Miele Millefiori, Cacao Amaro in Polvere, Zucchero di Canna, Caffè (Espresso). Almuerzo: Mucci Dragèes Mucci al Liquore Assortiti, Zespri Kiwi Gold, Miele Millefiori, Caffè (Espresso), Ficacci Olive Verdi Giganti Aperitivo, Verde Amore Tofu al Naturale, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Mare Blu Tonno Sgocciolato, Peperone Rosso Dolce, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Conad Miele Millefiori, Albicocche, Pizzoli Patatine Surgelate, Roberto Pane Integrale, Fileni Hamburger di Pollo Bio, Saclà Acetelli Giardiniera, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana, Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Cono Gelato, Aptonia After Sport Protein Bar. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alecsag
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