Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 54,08g | Prot: 116,02g | Carbh: 125,80g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pascual Leche Semidesnatada, Café, Uva, Huevo Frito sin Grasa, Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino. Almuerzo: Pascual Leche Semidesnatada, Café, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Cebollas, Judías Verdes, Filete de Ternera. Cena: Premier Protein Chocolate Caramel Flavoured, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Fage Total 0%, Tomates Cherry, Luengo Judias Blancas, Isabel Sardinas en Aceite Vegetal. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sanpi18
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