Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
971 kcal
|
Grasa: 20,01g | Prot: 61,27g | Carbh: 144,40g.
Desayuno: Клевер Молоко 1,5%, Doremix Какао, Домик в деревне Творог 0,1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Черешня, Клубника. Cena: Чай с Сахаром, Помидоры, Зеленый Перец, Клевер Молоко 1,5%, Doremix Какао, Дело Вкуса Макароны с Сыром, Малиновое Варенье, Домик в деревне Творог 0,1%, Клубника, Черешня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог 0,1%, Valio Йогурт Very Berry Вишня, Сливочное Масло, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Каравай Хлеб Восточный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Болгарский Перец. más...
|
|
1784 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 11 minutos, Abdominales - 11 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 18 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bluberry_y
|