Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 90,44g | Prot: 72,29g | Carbh: 162,22g.
Desayuno: Patê de fígado caseiro, Waffle de queijo, Morangos, Ômega 3, Maca Peruana, Castanha do Pará Natural, Leite Integral, Açúcar Mascavo, Café Expresso. Almuerzo: Cappuccino, Mentos Chiclete sem Açúcar , Halls Bala Halls, Pão de Açúcar Sonho de Baunilha, Sopa de Galinha. Cena: Padaria Pão Francês, Ovo Cozido, Sadia Salsicha Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Amêndoa Defumada, Monama Castanha de Baru, Qualitá Nozes sem Casca, Cashews Royale Castanha de Caju, Pistaches Secos e Torrados (sem Sal). más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dricarosa33
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