Diario de gordita969, 11 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2014
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2014:
1686 kcal Grasa: 60,25g | Prot: 82,22g | Carbh: 211,58g.   Desayuno: Huevo Revuelto, Ideal Pan Integral Light, Lipton Yellow Label Tea. Almuerzo: Jumbo Porotos Verdes, Malloa Salsa de Tomate, San Jorge Vienesa de Pavo, Lucchetti Tallarines 78. Cena: Mote con Huesillo, Huevo Revuelto, San Jose Jurel al Natural. Pasa Bocas / Otros: Marraqueta, Colun Queso Gouda Laminado, Svelty Leche sin Lactosa Descremada, Ciruela, Colun Queso Gouda Laminado, Palta, Fuchs Pan Molde Integral, Mildred Tea Té. más...
2462 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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