Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 61,49g | Prot: 105,08g | Carbh: 188,81g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Zymil Latte Magro Digeribile, Caffè (Espresso), Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso. Almuerzo: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Beretta Bresaola della Valtellina . Cena: Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Selex Salmone Scozzese Affumicato, Bonduelle Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Panna Montata, Gelato al Caffè, Mulino Bianco Cioccoavena. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Iwatch - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Francirem
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