Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 46,92g | Prot: 84,16g | Carbh: 185,60g.
Desayuno: ネスレ フラットホワイト. Almuerzo: ハマチ, 鯛の刺身, かつおのたたき, フレンチサラダドレッシング, 生野菜, 味噌汁, ほっけの開き, ご飯. Cena: 長ねぎ, イチビキ 里芋の煮っころがし, 海塩, 酢, 生野菜, ほっともっと 肉野菜炒め弁当. Pasa Bocas / Otros: 味の素 アミノバイタル クエン酸チャージ. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kato1228
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