Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2607 kcal
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Grasa: 107,03g | Prot: 113,03g | Carbh: 288,41g.
Desayuno: Ococo Acqua di Cocco, Prozis Organic Small Oat Flakes, Danone Hipro Mirtillo, Mirtilli, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde. Almuerzo: Kikkoman Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Miracle Noodle Riso Shiritaki Konjac . Cena: Crostata alla Frutta, Prosciutto Crudo, Arachidi, Carte d'Or Gelato Stracciatella, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Pasa Bocas / Otros: Prozis Peanut Butter Crunchy, Hero Light Fragole, Sarchio Quinoa Soffiata, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Tapis Toulant - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiacip74
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