Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 60,34g | Prot: 178,83g | Carbh: 167,01g.
Desayuno: Cailler Frigor Noir, Prozis Burro di Arachidi , Banana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso, Acqua, Latte Parzialmente Scremato Bontà e Linea (Parmalat), Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Small Oat Flakes. Almuerzo: Dante Olio di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fatina Mandorle Pelate, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Conad Cuore di Iceberg. Cena: Dante Olio di Oliva, Pomodori, Scottona di Bovino. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle Californiane, Melone, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albicocche, Pesca. más...
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1367 kcal
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Ejercicio:
Pre EPIC Heat: Full Throttle Full Body Dumbbell Workout/Cardio - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LizBennet93
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