Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3229 kcal
|
Grasa: 116,05g | Prot: 254,27g | Carbh: 289,52g.
Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное , Astoria Соус Сметанный с Грибами, Пшеничный Хлеб, Billa Филе Индейки, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Вишневый. Almuerzo: Макси Коврижка Домашняя, Северная Долина Молоко 2,5%, Billa Филе Индейки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Пшеничный Хлеб, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Cena: Макси Коврижка Домашняя, Экспродов Котлеты Рыбные Тресковые, Макси Грудка Куриная Гриль, Слобода Майонез, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Салат Овощной со Сметаной, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Айсберри Ленинградское Люкс, Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|