Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 46,56g | Prot: 110,53g | Carbh: 75,99g.
Desayuno: Ovo Mexido, Nespresso Café, Kiwi. Almuerzo: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Tomates, Alface Americana, Bife a Rolê. Cena: Vinho Tinto de Mesa, Abobrinha Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café, Castanhas de Caju, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alasneaux
|