Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 67,79g | Prot: 133,59g | Carbh: 62,17g.
Almuerzo: Barnana Himalayan Pink Sea Salt Plantain Chips, No Sugar Company Keto Cup, Agrosuper Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Better Body Foods Organic Cacao Superfood Powder, 85% Cacao Bitter-Sweet Dark Chocolate Chips, MusclePharm Casein , Heavy Cream, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, High Key Mini Cookies Chocolate Chip, Frambuesas, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Lakanto Suntella, Innofoods Keto Crackers. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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