Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 51,80g | Prot: 80,03g | Carbh: 220,58g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma, Thabrulai Pão Caseiro Tradicional, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Almuerzo: Beterrabas, Regina Queijo Coalho Espeto, Coca-Cola Coca-Cola, Swift Fraldinha, Arroz Branco. Cena: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Friboi Picanha, Mandioca Cozida, Feijão Tropeiro, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Top Sundae Morango, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Cacau Show Trufa Paçoca. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de P.ESTEVÃO
|