Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2014
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 75,14g | Prot: 77,37g | Carbh: 242,65g.
Desayuno: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Mixed Salad Greens, Newman's Own Lighten Up Honey Mustard Dressing, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Tortilla Corn Chips. Cena: Taco Bell Shredded Chicken Burrito, Taco Bell Cheese Roll-up, Taco Bell Crunchy Taco. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Nutter Butter (Package). más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpriest
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