Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 63,96g | Prot: 161,33g | Carbh: 113,98g.
Desayuno: Pauls Smarter White 2% Low Fat Milk, Coles Kale & Baby Spinach, INC 100% WPI. Almuerzo: Chicken Satay, Hainanese Chicken Rice. Cena: Hard-Boiled Egg , Yoplait Classic Mango Yogurt, Coles Loin Ham Boneless, Coles Kale & Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Oysters. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muscles.Evolution
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