Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2441 kcal
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Grasa: 119,92g | Prot: 145,71g | Carbh: 197,87g.
Desayuno: Ovo Mexido, Banana, Morangos, Geléia com Açucar Reduzido. Almuerzo: Picanha, Feijão Carioca Cozido, Limonada, Arroz Branco (Cozido), Farofa. Cena: Banana, Morangos, Geléia com Açucar Reduzido, Pizza Low Carb. Pasa Bocas / Otros: GronG プロテイン, Castanhas de Caju Torradas com Sal. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 20 minutos, Treino B - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wladjancz
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