Diario de kimyw97608 (예원), 03 jul. 21

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요새 팻시 식단이 잘 안올라가서 안올리게 되네요..헷..

53 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2021:

1328 kcal

Grasa: 43,64g | Prot: 96,98g | Carbh: 141,15g. Desayuno: 셀렉스 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿 (무지방), 찐감자, 남양유업 치즈명장 드빈치 체다 슬라이스 치즈. Almuerzo: 오리엔탈 유자소스, 닭가슴살, 크랜베리, 식빵, 양배추, 체다 치즈, 상추, 토마토. Cena: 매일 매일두유 99.89, 족발. Pasa Bocas / Otros: 초코쿠키, 사과, 크라운 마이쮸 딸기. más...

peso estable

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Comentarios

예원님 식단안올라와서 궁금했네욧~!

02 jul. 21 por el miembro: chameseul


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