Diario de WALDEK74, 03 jul. 21

Ósemka z przodu!! Pamiętajcie jak się chce to można wszystko. Trzymam za siebie i za was kciuki!!

89,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg. Aún para ir: 19,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2021:

543 kcal

Grasa: 2,08g | Prot: 17,93g | Carbh: 115,02g. Cena: Futomaki. Pasa Bocas / Otros: Arbuz. más...

1774 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

Comentarios

brawo 👏🙂

02 jul. 21 por el miembro: Blue81*

Dzięki ☺️

02 jul. 21 por el miembro: WALDEK74

👍🥇🙂

03 jul. 21 por el miembro: Bagietka81

Super! 👏💪

03 jul. 21 por el miembro: Klaudiii32

💪 elegancko..

03 jul. 21 por el miembro: Smash22222

Dziękuję wam bardzo!!!

03 jul. 21 por el miembro: WALDEK74


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