Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 45,05g | Prot: 57,13g | Carbh: 118,13g.
Desayuno: Senseo Mild, Milch 1,5%, Banane. Almuerzo: K-Classic Hühnerfrikassee, Reis-fit Spitzen-Langkornreis. Cena: Beste Ernte Sandwich Gurken , Kaufland Tomaten Ketchup Light, Gutes Land Gouda Jung, Hofmaier Wiener Würstchen, Gut & Günstig Roggenbrötchen. más...
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2677 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 51 minutos, Google Fit - 22 horas y 24 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eisern Union
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