Diario de lilouche69, 03 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2021:
1782 kcal Grasa: 51,02g | Prot: 70,69g | Carbh: 267,96g.   Desayuno: Myprotein Peanut Butter, Banane, Graines de Chia Séchées, Banane, Graines de Chia Séchées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Tien Shan Sauce Rouleaux de Printemps, Notre Jardin Pousses de Soja, Florette Laitue Iceberg, Crevette, Tien Shan Sauce Rouleaux de Printemps, Notre Jardin Pousses de Soja, Florette Laitue Iceberg, Crevette, Cerises Douces, Melon. Cena: Nestlé Mystère , Kitkat Kitkat, Banane, Melon, Huile d'Olive, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Wasa Authentique. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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