Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2014
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 43,77g | Prot: 66,14g | Carbh: 184,13g.
Desayuno: Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Черный, Кофе с молоком. Almuerzo: Чай, Свекольный салат, Рыба в нежном суфле. Cena: Цитрусовый нектар, Печенье "Ёжики", Салат с маринованными опятами, Мелина с зеленью. Pasa Bocas / Otros: Печенье, Чай, Чай, Кофе с молоком, Клюквенный мусс, Бисквитный рулет. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Марковна
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