Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 68,37g | Prot: 84,70g | Carbh: 139,55g.
Desayuno: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Haribo Жевательные Конфеты , Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Грудки (Запеченые), Хлебный Дом Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Черешня, Клубника, Помидоры Черри, Сыр Маасдам, President Сыр Бри, Шампанское, Добрые Съести Мини-Пицца, Русский аппетит Бургер с Курицей. más...
|
|
1730 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|