Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 57,89g | Prot: 73,32g | Carbh: 89,91g.
Desayuno: Leche de Almendras, Guacamole, Jamón Serrano, Huevo Revuelto, Bollos, Pan Tostado, Alfajor de Maicena, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Steak Tartar, Grido Torta Helada, Carpaccio, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Swift Pate de Foie, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Pasa Bocas / Otros: Leche de Almendras. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AstridRok
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