Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 36,83g | Prot: 92,70g | Carbh: 234,20g.
Desayuno: BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Hero Light Fragole, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde, Acqua, Prozis Zero Instant Pancake Vanilla Flavor. Almuerzo: Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Valfrutta Passata di Pomodoro Bio, Vivi Verde Coop Mezze Maniche Integrali Biologiche. Cena: Nu3 Eritritolo, Prozis Organic Small Oat Flakes, Ananas, Low Butter Powdered Peanut Butter , Perugina Cacao Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Sarchio Quinoa Soffiata, Hero Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1919 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Tapis Toulant - 12 minutos, Descansando - 16 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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