Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1920 kcal
|
Grasa: 95,36g | Prot: 111,48g | Carbh: 157,85g.
Desayuno: Макароны Отварные, Energy Cat Protein Bar Coconut, Setra Паштет Куриный , Батон Нарезной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо. Almuerzo: Шармель Пастила Клюквенная, Благодей Квас Традиционный, SPAR Сыр Пармезан Колотый, Инжирный Персик, Assortel Горох, Махеевъ Кетчуп Томатный, Шашлык Куриный. Cena: Вареное Яйцо, Инжирный Персик, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Сыр Стародубский Стародуб Хард. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Coffee Like Флет Уайт, Растишка Йогурт Клубничный, Liebendorf Сыр Маасдам, Setra Паштет Куриный. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katecherry81
|