Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2009
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142,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 57,15g | Prot: 128,44g | Carbh: 68,33g.
Desayuno: water, splenda, Cream (Half & Half), Lipton Black Tea Bags. Almuerzo: Strawberry, Meat Loaf, grilled chicken. Pasa Bocas / Otros: Benefiber, Edys No sugar, Brownie. más...
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5063 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Smilesong
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