Diario de grgid979, 04 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2021:
1788 kcal Grasa: 56,06g | Prot: 136,97g | Carbh: 161,02g.   Desayuno: Pears , Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Sweet Cherries. Cena: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2334 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de grgid979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.