Diario de Puffy Ruffles, 12 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2014
149,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2014:
851 kcal Grasa: 48,84g | Prot: 71,23g | Carbh: 25,55g.   Almuerzo: Spinach (Drained Solids, Canned), Fresh & Easy Sliced Swiss Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Coffee (Brewed From Grounds), Meijer Heavy Whipping Cream. Cena: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Sweet Red Peppers (Freeze-Dried), Cooked Tomatoes (from Fresh), Schwan's Broccoli Florets, Fresh & Easy Stuffed Portabella Mushrooms (142g), Applebee's House Sirloin (7 oz). más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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You're doing great! 
12 feb. 14 por el miembro: LadyBea40

     
 

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