Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 57,49g | Prot: 52,94g | Carbh: 146,92g.
Desayuno: Tomaten, Fleischsalat, miree Französische Kräuter, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Aufbackbrötchen. Almuerzo: Wassermelone. Cena: Mayo Feinkost Dip Knoblauch , Baguette, Ofengemüse, Müller Fleisch Marinierte Fleischspieße, Aldi Rosmarin-Kartoffeln. más...
|
|
1925 kcal
|
Ejercicio:
Escalada - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jminuszehn
|